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乐竞体育四川资阳:高三学子练瑜伽 释放压力迎高考
乐竞体育2024年5月30日,四川省资阳市安岳县安岳中学,2390多名高三学子在专业老师的指导下,正在操场上训练瑜伽,场面十分壮观。 高考临近,四川省资阳市安岳县安岳中学针对不少考生出现莫名压力的情况,为缓解2390多名高三学子的压力,每周利用一个小时的晚自习时间组织考生练瑜伽乐竞体育,根据学生久坐乐竞体育、腰肌劳损、视觉疲劳、精神压力等实际情况乐竞体育乐竞体育,由专业瑜伽老师精选了一套瑜伽动作乐竞体育,让学生通过盘腿、展臂、呼吸、调息、专注力等一系列动作舒展腰、颈、脊椎等,从而达到调理生理机能,愉悦身心减压,从容应对高考的效果。